Home » Tag Archives: senam kegel

Tag Archives: senam kegel

Cara Mengobati Ejakulasi Dini Dengan Senam Kegel

senam-kegel-untuk-ejakulasi-dini

Ejakulasi dini adalah masalah seksual yang dialami pria dimana seorang pria tidak bisa mempertahankan ejakulasinya lebih lama atau biasa disebut cepat keluar. Di beberapa kasus, ejakulasi dini disebabkan oleh lemahnya otot dasar panggul sehingga penderitanya tidak bisa menahan desakan air mani. Pada saat ini banyak pria yang mempelajari senam kegel karena manfaatnya dapat menyembuhkan ejakulasi dini dan gangguan prostat. Senam …

Read More »

Manfaat Latihan Kegel Pada Pria

manfaat-kegel-untuk-pria

Senam kegel pada dasarnya adalah untuk inkontinensia urin pada pasien wanita yang baru saja melahirkan. Namun manfaat lain pada wanita adalah untuk mengencangkan kembali otot-otot kewanitaan. Pada pria senam kegel dilakukan dengan cara menguatkan dan merenggangkan otot kemih dan otot dasar panggul. Dengan latihan secara teratur otot-otot ini akan menjadi kuat dan memberikan manfaat untuk kesehatan seksual pria. Manfaat yang …

Read More »